Tato lekce kombinuje dynamické pilates prvky s posilováním, takže se můžete těšit na pálivý pocit ve svalech a maximální efekt.
Cvičení je intenzivní, ale stále šetrné k tělu, vedené v plynulé flow za doprovodu hudby, která vás udrží v tempu.
Perfektní pro každého, kdo chce posílit, vyrýsovat a dodat svému tréninku šťávu. Přijď si užít tuhle „spicy“ lekci! Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
